Bloeitraject

Het is jouw tijd om uit de knop te komen!

Het Bloeitraject in de Vinca-tuin is een programma op maat van 3 tot 12 dagdelen waarin je jezelf veel beter gaat begrijpen en gaat ervaren dat jijzelf de regie over je leven hebt. Daarmee bloei je tijdens alle stormen die op je pad komen!

Vol goede moed begin je steeds opnieuw met plannen voor meer rust en ruimte in je leven.
Maar je laat je steeds opnieuw onderuit halen door anderen.
De stappen die je neemt leiden tot niets.
Het voelt alsof je klem zit.
Je blijft steeds in rondjes draaien.
Je komt steeds weer op hetzelfde punt uit.

De stress blijft,
je hebt weinig energie,
grenzen aangeven blijft lastig.

Je zou zo graag wat meer in evenwicht willen zijn, zodat je wat minder snel van je stuk wordt gebracht. Je zou je grenzen beter willen bewaken, zodat je meer energie hebt en je krachtig voelt.

Er ontstaat rust en ruimte als je gaat begrijpen dat wat tegen je werkt juist de basis is van jouw talent.
Jouw natuurlijke staat ervaar je het beste in de natuur.

We gaan samen buiten aan de slag in de Vinca-tuin.
Daar ga je ontdekken waar je kracht zit en hoe je de regie over je eigen leven houdt.
Je hoeft niets van tuinieren te weten. Je hoeft het niet eens leuk te vinden.

Wat doet buitenwerk?
Tijdens buitenwerk in een tuin maak je beter contact met je onderbewuste. Herinneringen en inzichten komen makkelijker boven.
Opgedane inzichten onthoud je beter, omdat verschillende zintuigen tegelijkertijd geprikkeld worden.
Doordat je beweegt worden beide hersenhelften gestimuleerd. Hierdoor kom je beter bij je gevoel.
En wist je dat tuinieren voor een afname van het stresshormoon cortisol zorgt? Dit geeft direct meer ruimte in je hoofd.

Wat kun je verwachten?
Aan het begin van elke sessie bepalen we waar we aan gaan werken. De ene keer is dat iets waar jij tegenaan bent gelopen, een andere keer zorgt een vraag voor de richting. Ik werk vanuit een duidelijke visie, die een rode draad vormt in het traject.

We gaan aan de slag in de tuin. Tijdens de klus praten we. Of we werken in stilte als dat nodig is.
Regelmatig doen we een opstelling. Opstellingen geven duidelijkheid over de achtergrond van jouw vraagstuk.

Door praten te combineren met ervaren halen we onbewuste informatie naar boven. Je ontdekt waarom je steeds tot niets komt. Waarom je het gevoel hebt dat je in rondjes blijft draaien. En je ontdekt hoe je uit die vicieuze cirkel stapt.

Woorden die naar boven komen als ik terugdenk aan Fenna en haar werkwijze zijn confronterend, verwarmend, scherp, inzicht, humor, ontmoeten, inleven, oprecht en betrokken.

Voor wie?
Dit traject brengt je verder, wanneer je:
  • (te)veel stress ervaart;
  • het moeilijk vindt om grenzen aan te geven;
  • te weinig energie hebt;
  • vastloopt door traumatische ervaringen uit het verleden.
 
Het Bloeitraject is geen halve maatregel: je gaat flink met jezelf aan de slag!
Maar dan bereik je ook echt iets:
  • je weet wat je kracht is;
  • je bent evenwichtiger, anderen brengen je minder snel van je stuk;
  • je bent in staat om duidelijk je grenzen aan te geven;
  • je hebt weer energie;
  • je hebt de regie over je eigen leven terug;
  • je voelt weer rust, ruimte en vrijheid.
 

Kennismaken
Bel me op 06 48 070 216 voor meer informatie. Of vul het contactformulier in, dan bel ik je terug.
Graag maak ik een afspraak om kennis met jou te maken.
Wanneer je dat wilt, maak ik een offerte voor jouw werkgever.

Wanneer jouw werkgever het traject bekostigd en er is behoefte aan, dan sluiten we het traject af met een gezamenlijk evaluatiegesprek met je leidinggevende.


Met buitenwerk ondersteun je Stichting Wortel. Klik hier voor meer informatie ›

 

 
 
 
 
 
DSC_8309 
DSC_8221a
 
DSC_8133a
 
snoeienb
DSC_8066b