Wat is counselling?

 

Counselling is een pragmatische, resultaatgerichte vorm van emotionele hulpverlening met als doel het weer in balans brengen van een cliënt of van een relatie. Het is geschikt voor iedereen die stress ervaart, het gevoel heeft dat alles teveel is of tegen problemen aanloopt binnen gezin, werk of relatie. Het gaat uit van een positief mensbeeld, waarbij de mens zich verder wil ontwikkelen. Problemen ontstaan wanneer iemand wordt belemmerd in de eigen ontwikkeling. Counselling is gericht op het wegnemen van deze belemmeringen. Counselling is de therapievorm, die het beste aansluit bij waar ik als therapeut voor sta.

Uitgangspunt is niet de persoonlijke problematiek van een cliënt, maar diens verlangen.
Binnen de counselling wordt ervan uitgegaan dat niet de counsellor, maar de cliënt zelf onbewust de antwoorden heeft op zijn of haar levensvragen. De counsellor beschikt over technieken en vaardigheden om de cliënt zich hiervan bewust te maken. Daarmee kan iemand zelf concrete, positieve stappen gaan zetten. Hierbij wordt meestal een laag dieper in het verleden van de cliënt gegraven en kan gebruik gemaakt worden van creatieve werkvormen.

Centraal staan  de basisprincipes van counselling:
• empathie;
• onvoorwaardelijke acceptatie;
• congruentie;
• betrouwbaarheid.

Met deze vier principes stelt de counsellor zich niet boven, maar naast de cliënt. De cliënt mag een tijdje leunen op de empathie, onvoorwaardelijke acceptatie, congruentie en betrouwbaarheid van de counsellor. Hierdoor komt iemand (weer) dichter bij zichzelf en zodoende kan de cliënt autonoom weer verder.

DSC_8178a

DSC_8191a

headera